Votre newsletter de ce dimanche 14 janvier est dans votre boite mail.
Le contenu :
➡️ Body Balance 102
➡️ Le petit mot de Benjamin et Douglas
➡️ Les vidéos de cette semaine
➡️ Les stages
➡️ L’Amour
➡️ Le petit mot de Marie-Line
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Bonne semaine,
Isabelle
Magnifique le nouveau body balance, très gracieux, musiques au top mais il y a du boulot 🤣
Votre newsletter de ce dimanche 7 janvier est dans votre boite mail.
Le contenu :
➡️ Body Balance 102
➡️ Le petit mot de Benjamin et Douglas
➡️ Les vidéos de cette semaine
➡️ Les stages
➡️ Les Clés de la Motivation dans le Fitness et le Yoga : Comment l'Obtenir et la Maintenir
➡️ Le petit mot de Marie-Line
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Bonne semaine
Votre newsletter du 31 décembre 2023 est dans votre boite mails.
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N'hésitez pas à nous laisser un petit mot, échanger c'est important.
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Noël
Ben et Doug
La joie
Les nouvelles vidéos
Les stages
Le Body Balance
Le petit mot de ML
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N'hésitez pas à laisser un petit mot, ça fait toujours plaisir 🥰❤️
Coucou les yogis, le live de ce soir est annulé car je ne suis vraiment pas en grande forme.
Par contre je suis en train de vous remettre le cours du live qui a lieu il y a 2 semaines et c'est ce que je voulais vous faire faire.
Vous avez aussi le dernier yoga que est dans cette même orientation : Yoga 🧘♀️ Mobilité des Hanches et Extension de Dos 🤩
Je compte sur vous pour faire votre cours tout de même. N'hésitez pas à me dire ici ce que vous avez fait.
Bonne séance
Bonsoir,
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Le conseil de Isa, article de ma ML et je le trouve incroyable ; Transmettre les vraies valeurs de Noël aux enfants.
Ou suivez ce lien : https://mailchi.mp/fa81032c1679/sel5l4rn5h
N'hésitez pas à vous inscrire pour ne rien rater.
Challenge de Noël : Le vrai challenge c’est de rajouter tous les jours l’exercice du jour aux précédents , bon on en est à 5 mn , c’est faisable et bon pour l’entraînement cardio …a suivre 🥵 🎅
Le challenge de Noël 🎅 est lancé depuis 3 jours 🤗
N'hésitez pas à faire vos retour. Les retours sur les réseaux sont supers positifs, merci pour vos vidéos, vos photos, votre participation .
On espère que ça vous motive à bouger et que vous allez le faire jusqu'au 24 décembre 🎄
Bonsoir,
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Le challenge de Noël
Benjamin et Douglas
Les lives de cette semaine
Le Body Balance 101
Les stages
Le conseil de Isa: L'amitié et l'entourage : les alliés d'une meilleure santé !
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