Isabelle

Metz, France

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Commentée le Bonsoir à tous,Les lives de demain ve...

Sep 14 at 06:32 PM

Bravo Fred et merci de partager ton expérience, ton planning, je trouve que cela envoûte toujours 🤩

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Postée le

Sep 12 at 07:45 PM

Postée le

Sep 12 at 07:10 PM

Bonsoir à tous,

Les lives de demain vendredi sont dans votre calendrier, n'hésitez pas à faire vos pré-inscriptions :
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Réponse le Le live de yoga ce matin est disponib...

Sep 12 at 04:49 PM

Merci Fred pour ton retour et bravo de l'avoir repris.

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Commentée le Que diriez vous d'un nouveau live : cours débutant de yoga et Pilates de 3/4 d'heure

Sep 09 at 01:17 AM

Pas de réponse dans le sondage…. pas de réponse pas de live 😉 j’ai montré en répondant oui

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Réponse le La rediffusion de vos lives de samedi...

Sep 09 at 01:16 AM

Bravo ma Nath 😘

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Réponse le La rediffusion de vos lives de samedi...

Sep 09 at 01:15 AM

Et tu vas voir les courbatures aux fessiers 🔥

Ah oui l’hallux vagus, ne pas forcer Claire ou tu mets une brique sous la cheville pour faire une petite hauteur comme les orteils.

N’hésites pas à faire des exercices d’étirements, de massages, de renfo avec les orteils, la plante du pieds, cheville et les hanches.

Une or thèse peut être la nuit.

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Réponse le La rediffusion de vos lives de samedi...

Sep 09 at 01:11 AM

Merci 🙏 pour ton retour Françoise 😘

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Postée le

Sep 08 at 09:59 AM

La rediffusion de vos lives de samedi matin sont en ligne :


\- [https://isaone.fr/programs/live-de-la-methode-de-gasquet-transversesobliques-troisieme-partie-97468a?categoryid=199979](https://isaone.fr/programs/live-de-la-methode-de-gasquet-transversesobliques-troisieme-partie-97468a?categoryid=199979)

\- [https://isaone.fr/programs/stretching-special-ecart-et-fessiers-d4d80b?categoryid=199979](https://isaone.fr/programs/stretching-special-ecart-et-fessiers-d4d80b?categoryid=199979)
Le cadre est noir, il n’y a pas de photo, je suis dans le train et aucune photo se telecharge, je regarde cela ce soir en rentrant. La vidéo est ok 👌
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Réponse le Le live de yoga ce matin est disponib...

Sep 07 at 01:09 PM

Oh merci Francoise 🫶 et merci de toujours l’écrire et de participer à la vie de IsaOne 😘

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