Coucou la team
Le live du yoga de vendredi matin est disponible dans la catégorie « rediffusion »
Ce matin nous avons 2 RDV :
- Pilates la routine entière à 10h
- Stretching à 11h du nouveau Body Balance
À tout à l’heure 😀

Coucou la team
Le live a coupé mais c’est pas grave on a déjà une mise en place.
On continue la semaine prochaine ensemble.
Dites moi aussi les postures que vous aimeriez voir en fera en plus des positions de bases.
Et surtout continuez sur IsaOne avec les vidéos de yoga débutant et les rediffusions des lives du vendredi matin.
Dites moi ce que vous avez fait.
Je vous souhaite une merveilleuse soirée et perso c’est parti pour 2 heures de yoga et au début le bain sonore avec Emmanuelle déjà enregistré sur IsaOne (le dernier live de yoga)
Prenez soin de vous 🤍

Coucou la team,
Nous avons 2 rdv aujourd’hui en live sur le thème des bases en yoga :
- 18h sur Instagram compte IsaOne
-18h30 sur IsaOne pour pratiquer et échanger en direct ensemble
Ainsi vous allez pouvoir poser vos questions en direct et si vous ne pouvez être présent posez vos questions déjà maintenant soit ici ou sous le post Instagram.
À tout à l’heure et prenez soin de vous 🤍

Coucou la team,
Les lives de votre samedi matin :
10h00 ➡️ la routine de Pilates complète
11h00 ➡️ stretching du Body Balance 104

Coucou la team,
J’espère 🤞🏼 que vous serez là demain vendredi à 11h pour le yoga en live et en début de cours la relaxation sonore et vibratoire sur le thème de « La Joie de l’Été » avec Emmanuelle.
Sinon le live sera disponible en replay.