Votre newsletter du 31 décembre 2023 est dans votre boite mails.

Ou suivez ce lien : https://mailchi.mp/1558fa505e16/mf5k2gfb5o

N'hésitez pas à nous laisser un petit mot, échanger c'est important.

Votre newsletter est arrivée dans votre boîte mail

• Noël

• Ben et Doug

• La joie

• Les nouvelles vidéos

• Les stages

• Le Body Balance

• Le petit mot de ML

  Ou suivez ce lien ➡️ https://mailchi.mp/394a0970c313/2hrqd7rc8e

N'hésitez pas à laisser un petit mot, ça fait toujours plaisir 🥰❤️

Coucou les yogis, le live de ce soir est annulé car je ne suis vraiment pas en grande forme.

Par contre je suis en train de vous remettre le cours du live qui a lieu il y a 2 semaines et c'est ce que je voulais vous faire faire. 

Vous avez aussi le dernier yoga que est dans cette même orientation : Yoga 🧘‍♀️ Mobilité des Hanches et Extension de Dos 🤩

Je compte sur vous pour faire votre cours tout de même. N'hésitez pas à me dire ici ce que vous avez fait.

Bonne séance 

Bonsoir,

Votre newsletter est disponible dans votre boîte mails.

Le conseil de Isa, article de ma ML et je le trouve incroyable ; Transmettre les vraies valeurs de Noël aux enfants.

Ou suivez ce lien : https://mailchi.mp/fa81032c1679/sel5l4rn5h

N'hésitez pas à vous inscrire pour ne rien rater.

Challenge de Noël : Le vrai challenge c’est de rajouter tous les jours l’exercice du jour aux précédents , bon on en est à 5 mn , c’est faisable et bon pour l’entraînement cardio …a suivre 🥵 🎅 

Le challenge de Noël 🎅  est lancé depuis 3 jours 🤗

N'hésitez pas à faire vos retour. Les retours sur les réseaux sont supers positifs, merci pour vos vidéos, vos photos, votre participation .

On espère que ça vous motive à bouger et que vous allez le faire jusqu'au 24 décembre 🎄 

Bonsoir,

Votre newsletter est arrivée dans votre boîte mails

Le challenge de Noël

Benjamin et Douglas

Les lives de cette semaine

Le Body Balance 101

Les stages

Le conseil de Isa: L'amitié et l'entourage : les alliés d'une meilleure santé !

Ou suivez ce lien : https://mailchi.mp/022db2e802e0/y25l4vgdos

Votre newsletter est dans votre boîte mail ou suivez ce lien :

https://mailchi.mp/ef33e2bc8030/4xqcxxcmgi

Bonne lecture et n'hésitez pas à échanger ci dessous,

Isabelle

Bonsoir 🌇 

Votre newsletter est dans votre boîte mail ou cliquez sur le lien :

https://mailchi.mp/a2dfed28ab5f/gqredi60fd

Une grande nouveauté sur IsaOne : L'arrivé de Ben et Douglas 🤗

Le conseil de Isa : Le Mariage :

Je pense que c'est une si belle définition du mariage mais aussi à appliquer à toutes les différentes sortes d’amours et d’unions. Je fais de mon mieux pour respecter cela avec mon équipe, ma nouvelle équipe et ne pas être seule, partager ce n’est vraiment que du bonheur 🥹 

bonsoir Isabelle, pourrais tu laisser l'acces au Body balance jusqu'a 20H30 afin de pouvoir le pratiquer en fonction de nos contraintes familliale ? merci d'avance. Caroline/ Princesse du Monde