Le nouveau body balance ressemble presque à un ballet tellement il est gracieux. Mais je pense que les abdominaux et les fessiers méritent un cours d’apprentissage chacun pour une bonne exécution . 💕😘
Challenge de Noël : Le vrai challenge c’est de rajouter tous les jours l’exercice du jour aux précédents , bon on en est à 5 mn , c’est faisable et bon pour l’entraînement cardio …a suivre 🥵 🎅